7月のまとめ

恒例のまとめです。



比較用参考リンク(6月のまとめ)
http://nu16.blogspot.com/2007/07/6.html

まず、本日の走行距離と計量結果
約10,000m(jog)
1U16=76.4kg

7月の平均値
1U16[AVG]=76.13kg

先月との比較で、0.2kg減

7月の全走行距離
bike=119km
jog=141km
swim=0km

全項目で目標未達。
来月の目標も、300km、150km、10kmで。
9月に自転車の耐久レースに出ることになりそうなので、少し真面目に走らないと。

しかし、完全に下げ止まりました。むしろ、グラフは上向きかと思えるほどorz
記録を取り始めてから、平均で1kg落とせなかったのは、初めてでないかな。原因は、たぶん食べ過ぎなんですけどね。
来月は気合い入れていきましょう。

Comments

3 Responses to "7月のまとめ"

匿名 さんのコメント... 2007年8月1日 20:48

うお、ホントにsinカーブを描いているな。
がんばれ!

匿名 さんのコメント... 2007年8月1日 20:50

あ、ごめん、cosだな。

U16 さんのコメント... 2007年8月2日 22:02

sinもcosも一緒じゃんw
今月はがんばりまする。

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