- 本日の走行距離と計量結果
- 12,000m(jog)
1U16=74.8kg
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- 流行りに流されて、blog始めました。 blogの目的は減量w 人並み以上に食べて、痩せることを目指します。 基本的に毎日の体重と運動量を記録していく予定。
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9月のまとめ
日曜日に、一日中雨に打たれていたせいか、月曜火曜と熱を出して寝込んでました。
もう、10月に入ってしまいましたが、9月のまとめです。

比較用参考リンク(8月のまとめ)
http://nu16.blogspot.com/2007/08/8.html
今日も、体調がまだ完全でないため走れず。
戻ってそうだなあorz
もう、10月に入ってしまいましたが、9月のまとめです。

比較用参考リンク(8月のまとめ)
http://nu16.blogspot.com/2007/08/8.html
- 9月の平均値
- 1U16[AVG]=75.35kg
先月との比較で、0.4kg減
- 9月の全走行距離
- bike=256km
jog=116km
swim=0km
9月も走れてないなあ。
でもまあ、体重はちょっと減に転じましたか。
今日も、体調がまだ完全でないため走れず。
戻ってそうだなあorz
10/03/2007 | Filed Under 本日の走行距離と計量結果 | 2 Comments
もてぎ7時間エンデューロ
本日は、ツインリンクもてぎで開催された、自転車の耐久ロードレース「もてぎ7時間エンデューロ」に参戦してきました。

参加カテゴリは4時間 ロード・チーム。チームのメンバーで交代して4時間走り、周回数を競います。
朝の5時前にツインリンクもてぎに着くように行ったのですが、ゲート前は既に渋滞。どれだけ、物好きが多いのかw 参加総数は2,000人を超えたとか。

残念だったのは天気。早朝の段階では曇り空だったのですが、スタート時には雨。そのまま止みませんでした。寒いし、視界は悪いし、滑るしとかなり悪いコンディションでした。濡れた身体で次の出番まで待機してたら、身体が冷え切ってしまいましたし。

レースの方は、序盤で20位以内につけるも、ずるずると後退。最終的には中の上くらいの順位でした。一応言い訳すると、私が走ったときは順位を上げこそすれ落としてはないですよ。
初めてのレース経験でしたが、最初はかなりおっかなかった。集団で濡れた路面の下りカーブに突っ込んでいくなんて、正気の沙汰とは思えません。実際、落車(転倒)している人をかなり見かけましたし。
後半になって慣れてきましたが、それでもカーブでは遅れ気味でしたね。あとは、上り坂。平地で抜いた選手に登りで抜き返されるなんてのが何度も。この辺を強化できれば、もうちょっとタイムが伸ばせるかもね。
来年も参加しそうな勢いなので、もし出るならもうちょっといい順位が目指せるように頑張りましょう。
もしくは、4時間ソロの出場を目指してみるか。
参加カテゴリは4時間 ロード・チーム。チームのメンバーで交代して4時間走り、周回数を競います。
朝の5時前にツインリンクもてぎに着くように行ったのですが、ゲート前は既に渋滞。どれだけ、物好きが多いのかw 参加総数は2,000人を超えたとか。
残念だったのは天気。早朝の段階では曇り空だったのですが、スタート時には雨。そのまま止みませんでした。寒いし、視界は悪いし、滑るしとかなり悪いコンディションでした。濡れた身体で次の出番まで待機してたら、身体が冷え切ってしまいましたし。
レースの方は、序盤で20位以内につけるも、ずるずると後退。最終的には中の上くらいの順位でした。一応言い訳すると、私が走ったときは順位を上げこそすれ落としてはないですよ。
初めてのレース経験でしたが、最初はかなりおっかなかった。集団で濡れた路面の下りカーブに突っ込んでいくなんて、正気の沙汰とは思えません。実際、落車(転倒)している人をかなり見かけましたし。
後半になって慣れてきましたが、それでもカーブでは遅れ気味でしたね。あとは、上り坂。平地で抜いた選手に登りで抜き返されるなんてのが何度も。この辺を強化できれば、もうちょっとタイムが伸ばせるかもね。
来年も参加しそうな勢いなので、もし出るならもうちょっといい順位が目指せるように頑張りましょう。
もしくは、4時間ソロの出場を目指してみるか。
- 本日の走行距離と計量結果
- 72km(bike)
1U16=未計量
9/30/2007 | Filed Under 自転車, 本日の走行距離と計量結果 | 0 Comments
尾道・広島ツアー(その3)
(その2)の続き
尾道・広島ツアー三日目。
この日は、尾道市内観光。
尾道といえば、坂? というわけで、市内を歩いてみました。
見事に坂だらけ、しかもかなり細い路地。雰囲気があります。ただ、車は入れないですね。
あと、町の規模から考えると、かなりのお寺がありました。

坂の上から、尾道水道、向島を望む。
川と言われても納得してしまいそうな狭さの海。絶え間なく、船が行き来してました。
両岸には、造船所のクレーンが林立してます。この近辺は造船所がいっぱい。船も面白そうだよね。

お昼は、朱華園で尾道ラーメン。
かなり有名なお店らしく、開店前に行ったのですが既に行列!!
ラーメンは、当然美味しかったのですが、個人的には他のお客さんが食べていた焼きそばがかなり気になりましたw

尾道市内のおみやげ屋さんで見つけた、因島のはっさくを使ったマーマレード。その強烈なキャラに惹かれて購入w

これで、今回の旅はおしまい。お昼過ぎの新幹線で帰ってきました。
いきあたりばったりな感じもしましたが、結果としてかなり充実した内容でした。
企画してくれたMさんに感謝。
また、みんなでどこか行きたいですね~。
尾道・広島ツアー三日目。
この日は、尾道市内観光。
尾道といえば、坂? というわけで、市内を歩いてみました。
見事に坂だらけ、しかもかなり細い路地。雰囲気があります。ただ、車は入れないですね。
あと、町の規模から考えると、かなりのお寺がありました。
坂の上から、尾道水道、向島を望む。
川と言われても納得してしまいそうな狭さの海。絶え間なく、船が行き来してました。
両岸には、造船所のクレーンが林立してます。この近辺は造船所がいっぱい。船も面白そうだよね。
お昼は、朱華園で尾道ラーメン。
かなり有名なお店らしく、開店前に行ったのですが既に行列!!
ラーメンは、当然美味しかったのですが、個人的には他のお客さんが食べていた焼きそばがかなり気になりましたw

尾道市内のおみやげ屋さんで見つけた、因島のはっさくを使ったマーマレード。その強烈なキャラに惹かれて購入w
これで、今回の旅はおしまい。お昼過ぎの新幹線で帰ってきました。
いきあたりばったりな感じもしましたが、結果としてかなり充実した内容でした。
企画してくれたMさんに感謝。
また、みんなでどこか行きたいですね~。
- 本日の走行距離と計量結果
- 8,000m(jog)
1U16=74.0kg
9/28/2007 | Filed Under 本日の走行距離と計量結果, 旅 | 0 Comments
尾道・広島ツアー(その2)
(その1)の続き
間が開いてしまいましたが、尾道・広島ツアー二日目。
前日夜に協議を行い、この日は一度四国に上陸した後、広島に戻り、宮島と原爆ドームを見ることに決定。
参考までに、没になったその他のプラン
1.香川まで行って讃岐うどん~瀬戸大橋~岡山
2.山口まで行って秋吉台
3.同じく山口まで行って角島
4.呉、江田島
5.錦帯橋
四国は、そのうちリベンジしに行きます。今度は自転車を持って。
ではまた写真と簡単なコメント。
朝一で、四国は愛媛県今治市へ。展望台から見たしまなみ海道の来島海峡大橋。

四国上陸時間は一時間程度w
橋を渡って大島へ。大島の展望台から見た来島海峡大橋。対岸は四国。

その後、大島の村上水軍博物館を見学した後、一気に広島の宮島へ。
潮が引いた時間帯だったのが、ちょっと残念。

宮島の猫。

宮島の鹿。

広島市で、原爆ドーム。

夜は尾道市へ。尾道に住む友人の案内で「のぐち」というお店でお好み焼き。お店の外観は、普通の商店にしか見えませんw 店は狭く、一度に食べられるのは鉄板の周りに座れる6~7人といったところですが、かなり繁盛している感じでしたね。
うまかったです。

この日は、尾道の友人の部屋に宿泊。
布団が足りないので、私は寝袋持参w
(その3)に続く。
旅行とその前後で、結構暴飲暴食したんですけどね。週末は自転車の耐久レースがあるので、明日明後日は、軽めに走るようにしましょう。
間が開いてしまいましたが、尾道・広島ツアー二日目。
前日夜に協議を行い、この日は一度四国に上陸した後、広島に戻り、宮島と原爆ドームを見ることに決定。
参考までに、没になったその他のプラン
1.香川まで行って讃岐うどん~瀬戸大橋~岡山
2.山口まで行って秋吉台
3.同じく山口まで行って角島
4.呉、江田島
5.錦帯橋
四国は、そのうちリベンジしに行きます。今度は自転車を持って。
ではまた写真と簡単なコメント。
朝一で、四国は愛媛県今治市へ。展望台から見たしまなみ海道の来島海峡大橋。
四国上陸時間は一時間程度w
橋を渡って大島へ。大島の展望台から見た来島海峡大橋。対岸は四国。
その後、大島の村上水軍博物館を見学した後、一気に広島の宮島へ。
潮が引いた時間帯だったのが、ちょっと残念。
宮島の猫。
宮島の鹿。
広島市で、原爆ドーム。
夜は尾道市へ。尾道に住む友人の案内で「のぐち」というお店でお好み焼き。お店の外観は、普通の商店にしか見えませんw 店は狭く、一度に食べられるのは鉄板の周りに座れる6~7人といったところですが、かなり繁盛している感じでしたね。
うまかったです。

この日は、尾道の友人の部屋に宿泊。
布団が足りないので、私は寝袋持参w
(その3)に続く。
- 本日の走行距離と計量結果
- 13,000m(jog)
1U16=74.2kg
旅行とその前後で、結構暴飲暴食したんですけどね。週末は自転車の耐久レースがあるので、明日明後日は、軽めに走るようにしましょう。
9/27/2007 | Filed Under 本日の走行距離と計量結果, 旅 | 4 Comments
尾道・広島ツアー(その1)
この週末、学生時代の友人たちと広島の尾道周辺を旅行してきました。
書くことはいっぱいあるのですが、時間がないのでとりあえず写真とコメントだけ。
東京駅で合流。新幹線は期せずして500系。

新尾道駅、広島空港でさらに合流して合計4人。車でしまなみ海道をわたり生口島へ。

生口島の耕三寺。日本の有名な寺社を模した建物が、これでもかと並んでます。すばらしく極彩色。カオスな世界w
写真は、日光東照宮陽明門を模して造った孝養門。文部省から実測図面を入手して忠実に再現されているそうで。ここまで気合いが入ってるとすごいです。

耕三寺博物館内の未来心の丘。写真は逆光なので分かんないけど、一面が大理石で埋め尽くされてます。すげ。

未来心の丘から見た瀬戸内の海。島がいっぱい。
左側に見えるのが、「ひょっこりひょうたん島」のモデルになった島らしい。

(その2)に続く。
書くことはいっぱいあるのですが、時間がないのでとりあえず写真とコメントだけ。
東京駅で合流。新幹線は期せずして500系。

新尾道駅、広島空港でさらに合流して合計4人。車でしまなみ海道をわたり生口島へ。
生口島の耕三寺。日本の有名な寺社を模した建物が、これでもかと並んでます。すばらしく極彩色。カオスな世界w
写真は、日光東照宮陽明門を模して造った孝養門。文部省から実測図面を入手して忠実に再現されているそうで。ここまで気合いが入ってるとすごいです。
耕三寺博物館内の未来心の丘。写真は逆光なので分かんないけど、一面が大理石で埋め尽くされてます。すげ。
未来心の丘から見た瀬戸内の海。島がいっぱい。
左側に見えるのが、「ひょっこりひょうたん島」のモデルになった島らしい。
(その2)に続く。
9/25/2007 | Filed Under 旅 | 0 Comments
