7月のまとめ

恒例のまとめです。



比較用参考リンク（6月のまとめ）
http://nu16.blogspot.com/2007/07/6.html

まず、本日の走行距離と計量結果

約10,000m（jog）
1U16=76.4kg

7月の平均値

1U16[AVG]=76.13kg

先月との比較で、0.2kg減

7月の全走行距離

bike=119km
jog=141km
swim=0km

全項目で目標未達。
来月の目標も、300km、150km、10kmで。
9月に自転車の耐久レースに出ることになりそうなので、少し真面目に走らないと。

しかし、完全に下げ止まりました。むしろ、グラフは上向きかと思えるほどorz
記録を取り始めてから、平均で1kg落とせなかったのは、初めてでないかな。原因は、たぶん食べ過ぎなんですけどね。
来月は気合い入れていきましょう。

本日の走行距離と計量結果

本日の走行距離と計量結果

約10,000m（jog）
1U16=76.2kg

今日も出勤。まあ、仕事じゃなくても、楽器吹きとバスケで会社には行くんだけどね。10時出社でよいので、10時まで楽器を吹いてから仕事。意外と速く片づいて、3時で退社。そのままバスケができるように、シューズと着替えを持って行けば良かったなあ。

320km/h

盛岡－東京間、2時間に　JRの次世代新幹線

2010年度末の東北新幹線の新青森延伸にあわせて、新型車両を投入し最高速度を320km/hまでアップ。東京～青森間は3時間、東京～盛岡間は2時間を切ります。速いな～。

新型車両は現在試験中のFASTECH 360のアローラインのような形状に。360km/h運転は見送り。"ネコミミ"で話題になったエアブレーキは、この速度ではまだ不要とのことで不採用。2015年の函館開業時か、さらに未来の札幌開業時に期待しましょう。

しかし、360km/h運転が実現すれば、東京～札幌間は4時間切ってくるのか。これは東京～広島と同じくらい。飛行機とそこそこいい勝負ができるかもね。

本日の走行距離と計量結果

約10,000m（jog）
1U16=77.0kg

今週は飲み会と残業で全然走れなかった上、飲み過ぎ食べ過ぎ。
週末に自転車とバスケで取り返そうかと思ったのですが、今日は朝9時から夜9時までお仕事。そして明日も出勤orz

社会科見学

昨日も書いたように、今日は会社の人たちと、羽田にあるANAの機体メンテナンスセンターの見学に行ってきました。

羽田行きのモノレールから撮ったこの写真の、一番右の建物です。たぶん。


東京モノレールの新整備場駅で降りて、徒歩約15分。


周りは旅客機がひっきりなしに。


たぶん、「Good Luck」でキムタクが歩いてた橋。


おみやげもいろいろ頂いてきました。


整備場の見学前に簡単な座学があるのですが、そのときのクイズに答えて下敷きをゲット。見学に来ていた他のこどもたちを差し置いて、手を挙げて答えましたから。大人げないよなあｗ

中の様子もたくさん写真に撮ってきたのですが、blogなどで公開するには、ANAの許可を取ってからということなので、あとで載っけます。

中では、B777、B767、A320が整備中。
まあ、でかい、広い、スケール感が狂う。A320やB767も十分大きいはずなのに、777と並ぶと小さく見えます。
B777はジャッキアップして、脚の上げ下げを行ってましたし、A320はラダーを取り外していたりと、なかなか興味深いモノも見られました。

機会があれば、ぜひ一度見に行ってみると面白いと思います。誰でも、ANAのページから申し込みができます。
ただ、１ヶ月先くらいまで予約がいっぱい。さらに、平日だけなのでちょっと難しいですね。

本日の走行距離と計量結果

約9,000m（jog）
1U16=75.8kg

明日から仕事orz

連休3日目

4連休なのに、何もしていない。したことと言えば、足で走って、自転車で走って、溜まってた録画を見たくらいか。あとは食べて寝て本を読むだけ。いつもの休日と一緒。
一応、外には出てるけど、一人で黙々と走ってるわけだから、引きこもりと変わらん。もうちょっと有意義に過ごせないものかねorz

でもまあ、明日は一応予定が。
羽田にあるANAの機体メンテナンスセンターの見学に行ってきます。
……物好きだねえって？　ほっといてください。

本日の走行距離と計量結果

約41km（bike）
1U16=75.8kg

今日も自転車で走る。
今にも雨が降りそうな感じだったので、平地のショートコースをハイペースで。なかなかいいタイムで走れました。

救えるのは、宇宙で私だけ

録画はしたものの、一度も見ないままだった「セクシーボイスアンドロボ」。ハードディスクが壊れたときに、巻き添えを食ったのですが、データの復旧に成功。面白かったとの評判を聞いたので、見てみました。

面白いじゃないか。
視聴率はそんなに良くなかったらしいけど、自分的に大当たり。
原作のマンガは、そんなに面白いとは思わなかったのですが、映像化で見事に魅力アップしてます。原作を超える出来の作品に当たるとうれしいですね。原作読んでから、期待して映画とかドラマを見ると、ガッカリすることの方が多いですから。

昔、フジでやった「ビッグマネー」も、原作を上回る出来だったものの一つ。石田衣良の本も十分面白かったのですが、それ以上。長瀬智也、原田泰造、植木等、松重豊、岡本綾ほか、役者もみんな素晴らしかった。オススメ。

話が脱線しましたが、「セクロボ」もみんなハマリ役でした。
特にニコ役の大後寿々花。中学生があれだけの演技するんだなあ。
ロボの壊れっぷりも素敵だｗ
さりげなく、オープニングのナレーションはシャアの声だしｗ

こうなると、立てこもり事件の影響で放送されなかった7話が気になります。DVDで出ることを期待。

最後に、
「宇宙とか言われると、ときめくじゃないか～!!」
私もデスｗ

本日の走行距離と計量結果

約78km（bike）
1U16=75.4kg

久々に走ってきました。ただ、コンディションはあまり良くなかった。山の方は霧が出て、下りは寒いし、濡れた路面は滑る。カーブでホイールロックさせて、危うくひっくり返るところでした。

メンテ明け

自転車がオーバーホールから帰ってきました。


パーツもピカピカ。


明日も天気は良く無さそうですが、雨は降りにくそうなので、久々に走ってきます。

本日の走行距離と計量結果

約10,000m（jog）
1U16=77.0kg

増加傾向です。やばいなあ。
今日も昼に食べ過ぎたかな……。