天気が良くて、景色は最高でしたね。心臓はバクバクで死にかけてましたが。
結局、16kmのミドルコースを3時間半弱のタイムで
今回、新装備としてハイドレーションバッグを投入しました。
これは、水を入れたバッグをリュックに仕込み、ホースで給水できるというもの。点滴みたいなものですw ボトルに水を入れていくのに比べると、給水のためにリュックを下ろす必要が無くて手軽に飲めるのと、背中に密着してるので走っても暴れないのが非常に便利。もっと早く買えば良かった。自転車で長距離を走るときにも使えるしね。
来週の本番は天気予報では曇り。雨が降らないといいなあ。何とか、3時間を切れるように頑張りたいものです。あとは、一般の登山の方もたくさんいたので、事故や怪我、トラブルなどが無いように気を付けたいものです。
最近、ちゃんと体重を管理していないのですが、
- 本日の走行距離と計量結果
- 約16,000m(walk+trail run)
1U16=78.6kg
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