故障発生?

どうやら、日曜のマラソンで左足を痛めてしまったようです。
安静にしてると、何とも無いのですが、歩いたり走ったりすると痛み出します。

診療所の先生に見てもらったら、たぶん骨は大丈夫だけど、しばらく走るのは控えたほうが良いということなので、1週間くらいは走るのは自重します。

というわけで、しばらくは自転車と水泳でがんばりましょう。


本日の走行距離と計量結果
約50km(bike)
1U16=76.2kg
しかし、片道8kmを自転車で走ってジムまで行って、エアロバイクを1時間半漕いでくるって、どうなんだろうねw

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